蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

榨制成泥 。酸奶能增强人机体免疫力，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶酸奶200毫升。法及 【做法】     1.蓝莓洗净  ，功效榨制成泥 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效强心抗癌。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶软化血管  ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，