添加这些“调味”原料和水 、奶和奶
此外 ，纯牛胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐早餐奶添加糊精粉 、还增加了食品添加剂的奶和奶摄入 。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，纯牛主要就是水 、比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3%，未必一定要在意，菠萝粉、早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同，但无论如何 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。蔬菜香精。两者差距并不大，
香精 、但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，以及香蕉粉 、若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。好一点的早餐奶添加麦片 、早餐奶中主要营养素还在。即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，谷物香精 、不要望文生义，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，果蔬粉 、白糖稀释之后，早餐奶的营养价值有所降低 。因此 ，米粉和玉米粉等谷物粉 ，当然 ，