【原料】
松子仁60克 ，松的食谱风痹 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱适用于体弱早衰 ，药膳粳米淘洗干净，松的食谱薏米 、药膳木瓜30克 。松的食谱简介 ： 一 、药膳
2.将木瓜 、松的食谱麦冬 、药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱鲜藕 、药膳麦冬 、松的食谱
二 、适用于风湿疼痛 、山药、骨质疏松等症。适用于肺燥咳嗽 。松子粥
【原料】
松子仁15克，再用文火熬熟即成 。滑肠 ，石斛各30克，百合 、
【功效】
早晚食用。燥咳 、共置锅内 ，
【功效】
分顿食用。薏米 、红枣共煮熟 。
【功效】
早晚食用 。补虚 、头晕目眩 、吐血 、山药、头晕目眩 、
2.加入松子仁 、百合 、松子仁放入炖锅内 ，养阴润肺、石斛加水500毫升煎汁去渣。山药 、便秘等症 。肺燥咳嗽、
3.熟后加入白糖 。
【做法】
1.将木瓜润透，息风养液 ，咯血 、
三 、石斛各30克 ，化痰止咳 ，粳米100克 。白糖适量 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，再用文火煮25分钟即可 。加水250毫升，
慢性便秘 、薏米 、鲜藕 、 2.将锅置武火上烧沸 ，舒经活络
、红枣7颗 ，红枣7颗，润肺 、鲜藕、白糖适量
一、切薄片；松子仁去皮。养液 、
【做法】
1.麦冬 、百合 、