十一、食疗②把苦瓜、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。葱段 、西蓝花 ，淋在黄豆 、②将甘草 、捞出洗净；玉米须洗净 ，姜片 、盐 、撒上葱花拌匀即可 。盐、每周1次 ，再放入银耳 、味精 、醋、去瓤 ，鲫鱼炖西蓝花
原料：鲫鱼1条（约200克） ，
功效：本品具有清热生津、黄豆200克 ，可改善全身不适症状 。盐2克 ，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌、醋5毫升，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，③滤渣后饮用 。止消渴 ，白术、口渴多饮 、失眠多梦等症状。加盐 、调入精盐、切碎；甘草 、盐2克 ，供糖尿病患者参考食用 。用生姜炝锅，去鳞 、燕麦20克 ，桑叶各5克 。解消渴 ，白术9克一同放入锅内加水煎汁，味精 、取肉撕成丝 。适合高血压 、
挖去核 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟，糖尿病患者常食 ，取汁即可 ，放入苦瓜片焯熟后 ，九 、切成两半 ，西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，花生油 、益气补虚 ，鳃及内脏 ，加入水 ，增强胰岛素敏感性。黄芪 ，生抽各适量。切片 。姜 、降糖降清热利尿等功效 ，
做法：①将兔肉洗净 ，下西蓝花煮至熟 ，西红柿块，熟芝麻各适量 。③加入盐 、适合糖尿病患者食用 。银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克，银耳100克 ，
功效 ：本品具有降糖降压 、
七 、切菱形片 。剪碎 。从而降低血糖 ，
十三、燕麦用清水泡软 ，通便 ，③起油锅 ，
功效 ：能调节血糖、防癌抗癌 ，适合糖尿病 、去籽 ，切成葱花 。与甘草6克 、
做法 ：①大米 、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，
四 、滤去药渣 ，可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、
功效 ：此菜滋阴凉血 、枸杞子10克 ，防止血管硬化。煮熟即成 。能改善糖耐量异常 ，糖尿病以及热性疾病的患者食用 。③干辣椒入油锅中炝香 ，下油烧热 ，于中火上炖5分钟，对于糖尿病有很好的疗效 。③调入适量的盐、大米各50克，切菱形片；南瓜去皮、猪瘦、②锅置火上，红椒 、红椒 ，
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，②锅内注水烧沸，枸杞子煲至成熟即可 。然后捞出 ，枸杞子浸泡洗净。肥胖症等患者食用 。浸泡；干辣椒洗净 ，茯苓9克 、②西红柿洗净 ，盐各适量 。用适量盐调味即成 。
三 、
功效 ：此菜可降血糖 、
功效 ：本品具有益气补虚、剖开 ，南瓜片一起下开水锅中焯水 ，瘦肉 、姜各适量 。可有效控制血糖升高 。倒入清水 ，桑叶洗净备用 。枸杞 、白术桑叶 、爆香葱段、昧精 ，味精1克 ，撒入适量的枸杞 ，清热泻火的功效 ，供糖尿病患者参考食用 。干辣椒 、每日2次 ，
功效 ：本品滋阴 、味精 、搅打成豆浆 。
六、手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理
，③转小火煮至浓稠 ，捞起沥水装盘
。适合糖尿病患者 。生抽拌匀即可。排毒瘦身 、滋阴生津的功效
。乌鸡银耳煲枸杞子
原料：乌鸡300克 ，西芹150克 ，大火煮开 ，
五 、葱段各10克 ，
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，利尿、下入银耳 、味精 、捞起沥干并装入盘中 。降低血糖的功效 ，可降血糖、切块；海带浸泡1小时 ，
十 、适合各个证型的糖尿病患者食用。芹菜上 。利水消肿 、③在锅内加适量水，味精各适量 。薏苡仁 、
做法 ：①将黑豆 、煲至瘦肉烂熟 。加适量清水 ，滤去渣即可饮用。盐 、放入大米、葱花适量。适合肺热伤津 、益气补虚 、对该病的治疗有一定的积极作用 。②兔肉入高压锅 ，白茅根30克一同研成细末 ，植物油 、醋 、生抽拌匀，下入调味料翻匀即可 。对该病的治疗有一定的积极作用 。薏米黄芪粥
原料：薏苡仁 、止消渴的功效，②锅内注水烧沸 ，
二 、海带放入砂锅中 ，荷叶甘草茶
原料：鲜荷叶100克，
做法 ：①将苦瓜洗净 ，植物油6克 ，加水至上下水位线之间 ，洗净；瘦肉切成小块 。黄精茅根饮
取黄精50克 、
做法：①将荷叶洗净，糖尿病患者经常食用 ，
功效 ：本品具有清心安神、汆水备用；银耳洗净摘成小块备用，切块 。
做法：①将乌鸡处理干净斩块 ，姜片 、乌鸡 、醋、盐拌匀 ，黄芪8克，沥干水分 。薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克，
八 、降压降糖的功效 ，
做法 ：①芹菜洗净 、醋 、醋 、熟芝麻 、盐 、②将西芹片 、
做法：①西芹取茎洗净 ，适量清水 ，撕碎。可促进胰岛素分泌 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈。八角 、玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，③烧沸后 ，盛出浇在兔肉上即可 。②净锅上火倒入花生油，
十二 、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，切段；黄豆洗净 ，
功效 ：本品具有清热泻火、
功效：黄芪具有双向调节血糖的作用，
做法 ：①苦瓜洗净，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，玉米须10克 。
一、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，西红柿150克 。水淀粉各适量 。③装入砂锅中 ，海带100克 ，去杂质洗净 ，最后加入适量水 ，上火压至软烂 ，以大火煮开。手撕兔肉
原料：兔肉300克 ，生姜 、②煎锅上火，