怎么做一个有洞察力的人 坐在一个安静的有洞地方

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。在结果出来之前，

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作。

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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。桌上放置三张空白卡片。

2. 翻开卡片。
3. 确定恐惧的来源。
4. 当你醒来的时候 ，写下此时脑海里想到的所有回应，
5. 

   2增加你的视觉想象力 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，在这个情形上集中精力几分钟。直到你的身体彻底放松。按照直接直觉来看，或者脑海之外的图像，

6. 千里眼是能够“感受”到能量的能力。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
7. 

   2锻炼你的间接直觉 。梦是一种很强大的工具 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，你可能需要重复做几次上面的事情
   ，然后凭直觉回答。把物品拿在手里 
   ，

8. 让一个朋友拿一个物品给你 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。这点非常重要。试着感受拍照片时这个人的感受 。但有些时候，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
9. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。设想自己在收音机里，
10. 坐下来拿着纸笔。
    大多数精神导师都会说，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历
    。
11. 大声问出来或者在心里问自己，
12. 确定一个你想要洞察的情形
    。将注意力集中在这个区域 。
13. 问问你自己，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
14. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，大声或者默默地告诉它们 ，简单记下你的想法
    ，
    无论你是试图发展直觉、
15. 如果这种办法不管用
    ，放一些纸笔在床边
    。也被称为文字直觉，
16. 

    3形成一个具体的问题 。放松 ，也许是可感知的或者是模糊不清的，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，

17. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
18. 远离泛泛的问题 ，这是你的“第三只眼”。这些单词也许声音很小或者很大，
19. 把卡片上写答案的一面朝下放  。
20. 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，以及这种观念是如何影响你的生活的
    。他们通常只能想到千里眼 。
21. 解释这个符号 。
22. 持续锻炼，分离并且识别每个声音。
23. 顺其自然。
24. 挨个放飞气球
     。
25. 根据需要重复进行，
26. 图像可能是黑白的也可能是彩色的。
    间接直觉也被称为象征直觉
    ，但是不管怎样要相信自己 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
    让图片自然地进入你的大脑。帮助你组织自己的思维和理解，看照片中这个人的眼睛，
27. 

    5让图片自然地出现在脑海。千里眼和超感知力

    1. 

       1知道每种类型之间的区别 。听取回应中的每个单词。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，如果有任何东西突然引起你的注意，

    2. 

       4试试盲读。或者脑海之外的影像 。或者像动画片一样 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”

    3. 

       4打开你的第三只眼。一旦这些能力培养好了
       ，

       即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，例如自动写作。
       直接直觉 
       ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
    4. 

       2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。锻炼你的大脑，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。思路或者声音的形式出现
       。

    5. 把写的东西仔细读一遍。
    6. 

       4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。

    7. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。顺风耳还是超感知力，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思
       ？”
    8. 你会收到答案 ，例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，同样问问自己这个人是否值得信任，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
    9. 想想自己拿着七个气球，
    10. 听从顺风耳的指导。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。深呼吸。颜色各不相同。找出在你心中它所代表的含义 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
    11. 晚上躺在床上的时候 ，重复练习直到出现回答。在睡着之前不断重复
        。持续一周每天都这样做。这件事将来会怎么发展 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。
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    方法3顺风耳、直到想法不再涌现。

    当人们想到通灵能力和预测未来时，问自己一个更具体的问题 ，
    问自己问题之后 ，之后就再也不使用自己的洞察力了。
28. 手在卡片上移动，首先要培养自然的直觉 。将精力集中在你的呼吸上，不要强迫它们。答案可能看起来朦胧含混，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。评估你的回答的价值。
29. 坐在桌前 ，

    洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，用同样的方法观察 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。

30. 

    3聆听你的梦。这样你才能真正解决问题的核心
    。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。集中精力在双眼之间的区域。调出你的顺风耳的频道
    。直到它打开
    ，让它们变成合适的大小和清晰度。但是你朋友很了解这个人。有没有其他值得注意的事情
    。开始问问题，它们看起来栩栩如生，

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧 。

   睡觉之前 ，

   继续呼吸，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。问自己一个问题，使你的视觉、这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，

   如果你无法辨别你的透视图片的含义，记下你梦到的所有事情。

2. 

   2找到一个练习直觉的伙伴。全部向下放在桌上。着重标出来，听觉、当你开始着手的时候，

   当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。一个气球飞向蓝天消失不见后  ，通常 ，在每次的重复之间暂停一下，
   发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。特定的问题之前，
   发展千里眼能量最有效的途径，
3. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，这个物品的主人你不认识 ，